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Rua Domingos de Morais, 2983 - Bairro: Vila Mariana (11) 2276-5690 Aruna Power Yoga
Rua Eça de Queiroz, 711 - Bairro: Vila Mariana (11) 5579-5975 Site: www.arunayoga.com.br Espaço de Yoga Márcia Amaral
Rua Coronel Oscar Porto, 1204 - Bairro: Vila Mariana (11) 5579-6059 Espaço Reviver
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Rua dos Narcisos, 92 - Mirandópolis - São Paulo - CEP 04048-040 blog: koboltz.blogspot.com.br (11) 5072-3799 Swatantrya Yoga Livre
Rua Leandro Dupré, 54 - Bairro: Vila Mariana (11) 5579-8424 Vish Nu Hatha Yoga
Rua Vergueiro, 3120 - Bairro: Vila Mariana (11) 5549-5089 Yoga Vila Mariana
Rua França Pinto, 176 - Bairro: Vila Mariana (11) 5571-8818 Site: www.yogavilamariana.com.br Pesquisas relacionadas Yoga na Vila Mariana
dicas para você escolher um espaço de YogaYoga é uma prática de mente e corpo com uma história de 5.000 anos na antiga filosofia indiana. Vários estilos de yoga combinam posturas físicas, técnicas de respiração e meditação ou relaxamento. Em anos mais recentes, tornou-se popular como uma forma de exercício físico baseado em poses que promovem melhor controle da mente e do corpo e aumentam o bem-estar. Existem vários tipos diferentes de yoga e muitas disciplinas dentro da prática. Este artigo explora a história, filosofia e vários ramos do yoga. Como o Yoga funciona em muitos níveis diferentes, tem um grande potencial como terapia eficaz para doenças crônicas e condições que não respondem bem aos métodos de tratamento convencionais. Por essa razão, crianças com Síndrome de Down e outras deficiências de desenvolvimento que praticam Yoga muitas vezes surpreendem seus pais e professores com o rápido domínio das habilidades básicas motoras, comunicativas e cognitivas. O Yoga pode ajudar as crianças com dificuldades de aprendizagem a desenvolver maior concentração, equilíbrio e compostura em suas vidas diárias. Todo mundo ganha algum nível de benefício. Os únicos requisitos são instrução adequada e prática regular. Vila Mariana é um distrito localizado na zona centro-sul do município de São Paulo. Tem como característica marcante ser uma região predominantemente de classe alta com um perfil ora comercial, ora residencial.
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